viernes, 14 de noviembre de 2014

Un extra al calendario


  Con el calendario ya confeccionado me ha entrado una terrible necesidad de incorporar otra competición. Nada más y nada menos que correr un maratón. 
   Los compañeros de club me dicen que igual no me aporta tanto como yo creo (por la fecha) pero es más un tema mental para mi que otra cosa ya que he corrido ya la distancia varias veces, pero sin ser en una carrera oficial. 
  Así que la fecha elegida es el 19 de abril del 2015 en la maratón atlántica en la Coruña (C42) 

 

   No creo que haga ningún entrenamiento específico. Seguiré con mi planing de entrenos para afrontar la temporada de triatlón enfocada a la media distancia (MD). 
   Me veo capacitado para correrlo con cabeza, sin modificar ni alterar nada de lo ya previsto. 
   Así que lo que siempre pido: #SALUDyKMS 

martes, 21 de octubre de 2014

Calendario 2015


  Cada año por estas fechas los triatletas nos ponemos nerviosos y la causa no es otra que la de confeccionar un calendario acorde a las expectativas que nos planteamos a finales de la temporada pasada. 
   Tras un año de altibajos he salido reforzado y prueba de ello es que haré media distancia MD, antesala de la larga distancia LD prevista para el 2016. 
  Mi gran objetivo será Campeonato de España de triatlón MD (half) que se celebrará en Valencia a finales de junio.
 
 
     Antes de llegar a este momento haré una parada antes: el Bilbao Triatlón en mayo (half) y en julio tras el campeonato de España iré a Getxo al Memorial A.Ugarte (olímpico). En agosto no puede faltar el Descenso Internacional a nado Ría de Navia (3000mts) y a finales iré a la Coruña a disputar el Triatlón Series (olimpico) para finalizar en septiembre con alguna prueba en Asturias aún por determinar. 
   Ilusionado por tanto, porque me gusta como ha quedado. No es fácil encajar todas las fechas. 
 
 
   Como os dije antes es la antesala de la LD, distancia IRONMAN que en mi club estamos preparando para el 2016. Casi una docena de triatletas haremos LD y tenemos previsto o ir a Vitoria o As Pontes (Galicia). Está en fase de estudio aún. 
  En fin no queda otra que continuar con la pretemporada, haciendo la base para después preparar las pruebas con ahínco  y constancia para así lograr otro paso más en el camino. 

             #SALUDyKMS 

jueves, 2 de octubre de 2014

Pensando en el 2015

  

 Se ha terminado la temporada de triatlón para mi. Toca pensar en la próxima. El 2015 daré un paso más en el camino hacia lo que hace 2 años comencé. Será el año de la MD (media distancia) y la antesala de lo que será la larga distancia LD o distancia IRONMAN. 
  Echando la vista atrás he de deciros que ha sido un año raro, empezando por la caída en bici antes de empezar a competir y terminando por la suspensión de una prueba (Skoda Series Coruña) en el tramo final. Esto ha marcado significativamente el devenir de la misma. 
  Pero mirando hacia adelante lo que importa de verás es haber sumado. Experiencia, errores que he de corregir, un peldaño más en mi condición física, conocimiento de mi cuerpo, en fin todo en pos de ir limando espacio en ese camino que me propuse. 
  Pero algo ha cambiado en este tiempo. El triatlón ya no es reto para mi, es un modo de vida. Me apasiona, me divierte y lo más importante es que me hace sentir muy vivo. Es así, y poco a poco resulta que el sufrimiento que conlleva el triatlón para mi es muy satisfactorio ahora. Así que 2015 allá voy. Sólo pido un poquito más de suerte y que me respeten las lesiones (que hasta ahora no he tenido). Añadir mi lema y ya en materia de planificación para la temporada 2014/15. 


          #SALUDyKMS 
                                      (@ovetao35)

miércoles, 24 de septiembre de 2014

Campeonato de España


   El pasado 13/14 de septiembre cruzé toda la península para competir en un triatlón que me habían recomendado: un campeonato de España, ahí es nada. 
    La aventura fueron 10 horas de carretera y unas ganas increíbles de vivir ambiente TRI en estado puro.

   
    
   Ya en Águilas vimos que todo el montaje que conlleva un campeonato de España estaba en pleno apogeo. 
   Sin tiempo que perder a reconocer circuitos para evitar sorpresas. Todo en orden a excepción del calor tremendo que había y la cantidad de medusas que había en el mar.  


   El día D llegó y para colmar mis tremendas ganas de debutar en un evento de tal envergadura todo salió sobre ruedas. 
    Enormemente contento de mi actuación, pero sobre todo el haber disfrutado de un fin de semana de triatlón, empapándome de su esencia con los paratris, la élite y tod@s l@s valientes del grupo de edades. 



    En la mente ya el campeonato de España distancia Half que se celebra en Valencia el fin de semana 28/29 de junio 2015. Allí estaremos disfrutando de lo que nos gusta. 

               #SALUDyKMS

jueves, 14 de agosto de 2014

57 Edición Descenso Ría Navia


  
    El pasado fin de semana llegaba una fecha en mi calendario clave para mi, el descenso Ría Navia, que tan buenas sensaciones había causado en mi el año anterior. El día amanecía plomizo y con atisbos de que podría llover en cualquier momento. En fin, eso no iba impedir ir al lío y lo primero para meterse en ambiente  es recojer dorsal y los tattoos.


    Las calles respiran natación por todos lados. Recojido dorsal queda esperar para todos los nadadores desfilar por la Villa hasta la iglesia y hacer la ofrenda a la Virgen. A continuación la comida y por la tarde punto de encuentro en la estación autobuses para partir hasta la salida de cada distancia, en mi caso 1700 mts. Para no perder comba a este año gafado mi autobús se avería y nos mandan otro, con la terrible sospecha de que voy a estar de los últimos para saltar al agua. Así fue !!!! 
   

  Posar el pie a tierra del autobús y suena la bocina. Sin tiempo de reacción me veo nadando, primeros metros a bloque, con el respectivo choque de temperatura (17 grados) y buscando posicionarme. Nada, no queda otra que remontar. Opto por ir al centro de la ría a buscar corriente e ir más rápido. Me lo temía y sabía que me encontraría tráfico por salir tan atrás. Ya en modo diésel nado bien y me oriento hacia el puente (llegada a meta) y guardo algo para los últimos 200 mts. Este año la llegada es diferente por temas de seguridad y había bastante confusión, lo que me hizo parar y mirar bien la situación y acometer el final por el sitio más adecuado. Así lo hice y remonté en el sprint final a varios nadadores hasta tocar meta. 
   Sigo aprendiendo en esto de las aguas abiertas y puedo darme por satisfecho en mi segundo descenso con el resultado obtenido. 
    Mirando clasificaciones observo que he quedado por el medio de la tabla y tercero en mi categoría. Bien, sigo sumando. 
   
 
   Queda compartir momento cumbre del día con la familia y amigos que estaban esperando en la zona de llegada, chocolate caliente para ir resucitando y ya pensando en #RiaNavia2015. 
   Queda felicitar a la organización (@OwsNavia) y a todos los voluntarios, vecinos, sponsors, etc por hacer posible un día espectacular. 
  


                 @ovetao35 

jueves, 31 de julio de 2014

Colaboraciones

  Con el fin de colaborar y aportar mis experiencias en diferentes eventos deportivos, publicaré alguna previa y crónica desde el dorsal en triatletasenred.com


    Concretamente serán El Descenso Internacional Ría Navia y el Skoda Triathlón Series Coruña (triatlón olímpico). 
                  Un saludo. 

martes, 22 de julio de 2014

Aquí estoy ...

  Aquí estoy no sabiendo muy bien si esta aventura de escribir de vez en cuando en un blog será buena o no. Por intentarlo que no sea. Asi que el primer paso que es crearlo está logrado para a continuación a ver si capaz o no. 
  Os dejo una foto mientras pienso que publicar con brevedad. 
  Saludos desde #Asturias